Nedaudz par sevi
Mani sauc Natālija — diplomēta masiere un medicīnas māsa ar 34 gadu darba pieredzi medicīnā. Daudzus gadus strādāju stacionārā, arī ar jaundzimušajiem un bērniem, tāpēc savā darbā īpaši augstu vērtēju drošību, saudzīgu pieeju un izpratni par organisma īpatnībām dažādos vecumos. Man ir Latvijas Universitātes P. Stradiņa Medicīnas koledžas profesionālais diploms (masiera kvalifikācija, 5. profesionālās kvalifikācijas līmenis), kā arī apliecināta apmācība bērnu masāžas programmā Latvijas Masieru asociācijā (74 TIP) un praktiskais kurss miostrukturālajā sejas masāžā / dziļo audu stimulācijā (Riga International School, ITEC). Seansa laikā rūpīgi uzklausīšu jūsu vajadzības, piemeklēšu piemērotāko tehniku un intensitāti, kā arī paskaidrošu, ko sagaidīt no procedūras. Pieņemu Rēzeknē: klasisko masāžu, muguras/kakla masāžu, kāju masāžu, kā arī sejas masāžu un estētiskās medicīnas masāžas procedūras.
Mani sertifikāti
Kāju masāža
Kāju masāža mazina smagumu un nogurumu, atslābina muskuļus, uzlabo asinsriti un limfas plūsmu, palīdz pēc sporta un garas dienas uz kājām, sniedz vieglumu.
Roku masāža
Roku masāža atslābina plaukstas un apakšdelmus, mazina spriedzi pēc darba un datora, uzlabo kustīgumu un vieglumu pirkstos, palīdz pret nogurumu ikdienā, ērti.
Apkakles zonas masāža
Apkakles zonas masāža mazina spriedzi kaklā un plecos, atbrīvo no stīvuma, uzlabo pašsajūtu. Pēc sēdoša darba atslābina plecus un mazina galvas smagumu. Ātri.
Relaksējoša visa ķermeņa masāža
Relaksējoša visa ķermeņa masāža ar lēnām, plūstošām kustībām nomierina nervu sistēmu, mazina stresu, uzlabo miegu un rada viegluma sajūtu, atjauno līdzsvaru.
Limfodrenāžas visa ķermeņa masāža
Limfodrenāžas visa ķermeņa masāža palīdz mazināt tūsku un smaguma sajūtu, veicina šķidruma atteci, uzlabo pašsajūtu un ādas tonusu, sniedz vieglumu pēc dienas.
Reflektorā pēdu masāža
Reflektorā pēdu masāža izstrādā pēdas un refleksās zonas, palīdz atslābināt visu ķermeni, mazināt nogurumu un spriedzi, uzlabo pašsajūtu un miegu pēc garas dienas.
Masāža ar trigerpunktu izstrādi
Masāža ar trigerpunktu izstrādi mērķē mezglus muskuļos, mazina sāpes un saspringumu, uzlabo kustīgumu un palīdz, ja diskomforts atstarojas citās zonās, precīzi.
Banku masāža
Banku masāža ar vakuumu aktivizē asinsriti un audu vielmaiņu, palīdz atbrīvot saspringtas zonas, uzlabo tonusu un elastību. Piemērota atjaunošanai pēc slodzes.
Guasha masāža
Guasha masāža ar īpašu skrāpi maigi uzlabo mikrocirkulāciju, mazina saspringumu, palīdz tonusam un vieglumam, uzlabo ādas mirdzumu. Piemērota sejai un ķermenim.
Dekoltē masāža
Dekoltē masāža maigi izstrādā krūšu zonu, uzlabo tonusu un mikrocirkulāciju, mazina spriedzi plecos, palīdz skaistai stājai un gludākai ādas sajūtai, kopumā.
Kakla masāža
Kakla masāža mazina saspringumu, uzlabo kustīgumu un atvieglo sajūtu galvā, palīdz pēc datora un stresa. Bieži apvieno ar plecu un apkakles zonu dienas laikā.
Galvas matainās daļas masāža
Galvas matainās daļas masāža atslābina, mazina spriedzi deniņos un pakauša zonā, uzlabo asinsriti un miegu, sniedz patīkamu viegluma un miera sajūtu, ātri.
Sejas masāža
Sejas masāža atsl ābina mīmikas muskuļus, uzlabo mikrocirkulāciju un tonusu, mazina pietūkumu, piešķir sejai svaigumu un kopta izskata sajūtu jau pēc seansa.
Klasiskā sejas masāža
Klasiskā sejas masāža ir maiga un atjaunojoša, uzlabo tonusu un mikrocirkulāciju, palīdz atslābināt seju un piešķir svaigumu. Lieliska kā kopšanas rituāls.
Miofasciālā sejas masāža
Miofasciālā sejas masāža dziļāk iedarbojas uz fascijām, mazina skavas un spriedzi, palīdz ovālam un liftinga efektam, uzlabo sejas vieglumu un simetriju, maigi.
Limfodrenāžas sejas masāža
Limfodrenāžas sejas masāža maigi mazina tūsku, veicina šķidruma atteci, uzlabo sejas krāsu un svaigumu. Palīdz atvērt skatienu un sniedz vieglumu no rītiem.
Liftinga anti-age sejas masāža
Liftinga anti-age sejas masāža atbalsta ādas tonusu un ovālu, mazina noguruma pazīmes, uzlabo mikrocirkulāciju un piešķir sejai koptu, dzīvīgu izskatu, kursā.
Masāža dubultzoda samazināšanai
Masāža dubultzoda samazināšanai izstrādā zodu un kaklu, veicina drenāžu un tonusu, palīdz precizēt kontūru. Labāks efekts ir kursa veidā. Ieteicama kursā. Jā.
Masāža bryļu samazināšanai
Masāža bryļu samazināšanai strādā ar apakšējo sejas daļu, uzlabo tonusu un mikrocirkulāciju, palīdz padarīt kontūru izteiktāku un seju vizuāli stingrāku kursā.
Masāža sejas ovāla uzlabošanai
Masāža sejas ovāla uzlabošanai palīdz nostiprināt apakšējo sejas daļu, mazināt saspringumu un tūsku, uzlabot tonusu un skaidrāku kontūru. Ieteicama kā kurss.
Bērnu masāža
Bērnu masāža ir maiga un pielāgota vecumam, palīdz atslābināt muskuļus, uzlabot pašsajūtu un mieru. Seansa ilgums un tehnika tiek izvēlēta individuāli, rūpīgi.
Masāža ar karstajiem akmeņiem
Masāža ar karstajiem akmeņiem patīkami sasilda muskuļus, mazina spriedzi un stresu, dziļi atslābina un uzlabo miegu. Ļoti piemērota vēsajā sezonā, atpūtai.
Anticelulīta masāža
Anticelulīta masāža uzlabo mikrocirkulāciju un audu tonusu, palīdz mazināt apelsīna mizas izskatu un smaguma sajūtu. Biežāk izvēlas kursu, apvienojot ar drenāžu
Esmu sazvanāma
Rēzekne, Atbrīvošanas aleja 103
Pretī autobusa pieturai.
.jpeg)